#TeamWEALTH&FIT

Voici l'ultime entraînement pour les joueurs
de TENNIS.

Il allie travail de coordination, vitesse, explosivité, ainsi qu'un programme de musculation en salle, spécifique au Tennis.

C'est un programme de 3 mois, avec 3 séances d'entraînements par semaine, pour un résultat optimal.

Fini de ne plus savoir comment s'entraîner ou perdre du temps avec des exercices qui peuvent nous ralentir dans notre pratique.

Aujourd'hui on vous sert ça sur un plateau en argent.

programmes salle

YOUR tennis TRAINING

Le programme que tous les pratiquants de TENNIS rêvent d'avoir en leur possession. Vous allez décupler votre vitesse, votre jeu de jambes et construire du muscle grâce à des exercices spécifiques conçus pour améliorer vos capacités motrices et physiques. En seulement 12 semaines d'entraînements votre niveau va exploser. Il y a 3 séances par semaine, dont 1 jour spécifique à la coordination et votre jeu de jambes ( vous aurez besoin d'une échelle de vitesse de 12 mètres que vous pouvez directement vous procurez en la commandant dans l'onglet BOUTIQUE du site).

Le TENNIS TRAINING travail uniquement les zones que votre corps à besoin d'améliorer pour une progression hors norme.
Votre réussite est notre priorité !
Vous voulez changer ? Alors n'attendez plus procurez vous ce training

" La gloire réside dans les efforts déployés pour atteindre
son objectif. "

LE PACK

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PROGRAMME SPORT

EN BONUS +

CARDIO
20%
MUSCULATION
80%
ALIMENTATION
10%

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Si vous voulez passer au niveau supérieur, ne perdez plus de temps !

Rappelle toi !!! que peu importe comment tu t’entraînes, si tu ne fais pas attention à ton alimentation, cela ralentira considérablement ta progression. donc n'hésite pas à prendre le pack complet avec diet pour une transformation optimale.

TENNIS TRAINING

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TENNIS + DIET

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